今回は具体的にどうしたら虐めを回避することができるか、基本的な3点について説明します。
ナメられやすい人、 機能不全家族、モラハラ、パワハラで苦しんでる人、抑うつ、ストレス、楽になるための後押しをします。 依存させない・問題解決型・ソーシャルワーク・カウンセリングをスカイプで行なっています。
刑務所潜入捜査を参考に、新入りが虐められる原因3つを解説します。
刑務所潜入番組。なめられないようにした行動が、逆効果となった、たった一つの行動。
なめられやすい性格だから、不眠にもなりがちなあなたへ。快眠のコツをお伝えします。
「人の考えが聞こえる・見える」という人はどういうことか?実例を元に、現象を解説していきます。
ストレスで疲弊した時に使える、日常で気軽に行える自己催眠の具体的方法を説明します!
ヒプノセラピストが説明する、催眠療法で使う潜在意識とは?分かりやすく解説します。
なめられやすい人は家庭環境が原因かも。機能不全家族で密かにある、精神的虐待の例を説明します。
なめられる人が無理なく楽になるための考え方、そのメリットについて紹介します!
悩んだときの自力解決方法!他人に依存しやすい人にオススメ、脳内会議の練習法。
規則正しい生活を続けるポイントをアロマとカラーで紹介します。
疲れが溜まった頭をきちんと休息させるためのポイント、5ステップ。
過去虐められた経験者がある人へ。何度も思い出してしまう時に読んでほしい、前に進む考え方。
なめられて悔しい時、反撃の仕方には注意が必要です。キレそうになった時に考えるべきこと。
パワハラ面接に出くわした時、その後凹まないための考え方。
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 就職活動で、書類選考や適性試験と共に重要視されてるのが、 面接です。 書類や筆記試験で見抜けないものを、 面接で補うというのが本来のあり方ですが、 時代錯誤な「圧迫面接」「パ…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 前回、嫌なことを忘れる具体例、デトックス編をみてきました。↓ colorinstitute.hatenablog.jp 今回は、具体例の続きです。 ステップ3 : <日常を楽しむことをワンランク上げる> つ…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 前回、嫌なことを忘れる作戦のコツまでみてきました。↓ colorinstitute.hatenablog.jp 前述での、人は数分保持できる記憶は約4チャンク(まとまり)ということから、 忘れるためには…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 前回、記憶する方法から嫌なことを忘れる準備、ステップ1をみてきました↓ colorinstitute.hatenablog.jp 今回は実行編のステップ2です。 ステップ2 : <嫌なことを忘れる方法・実行…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 前回、人は瞬間的に覚えたことは、大半が直ぐに忘れる、という話しをしました↓colorinstitute.hatenablog.jp 今回は、「記憶する」方法を具体的にみてから、 逆に「忘れる方法」を段階…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 舐められやすい人は、 おっとり、大人しい、と見られがちです。 内面もそうだという人は、表裏がなく素直、ともいえるでしょう。 あと、基本的に、 自分に自信がない、 というのが大き…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」研究員、tomoです。 やるべきこと、やりたいことに中々集中できないという時、 いろんな方法があります。 集中に必要なのは、 「緊張」と「多幸感」です。 悩みがあると集中できないのは、 不安定なために…
おはようございます! 「舐められやすい人の研究所」 研究員のtomoです。 舐められやすい人は ・真面目すぎる ・いい人すぎる ・責任感が強い という人が多いと思います。 よく周囲から言われるという人は、 それが悪口に思えるくらい、嫌なワードとなってる…
おはようございます! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 前回、ボーダー気質の特徴についてみてきました。↓ colorinstitute.hatenablog.jp 今回は、ボーダー気質の攻撃に遭った時の対処法をみていきます。 ボーダー気質は基本、策士のように…
おはようございます! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 突然の不意打ちの攻撃に、 驚いたり、戸惑ったりして、 その後、あまりの理不尽さに 怒りに震える、という時はありませんか。 あなたを舐めてるが為に、突然攻撃する人の中には、 一見…
おはようございます! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 クリエイティブは、 実は「舐められやすい人の対処」に役立ちます。 一見関係ないと思うかもしれませんが、 脳の使い方にいいヒントが結構あります。 よくよく話すと「私下手だけど絵…
おはようございます! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 パワハラ、モラハラ横行の、ブラック企業には、 経験者は分かるでしょうが、 転職活動する場合も、 同じ目に遭いたくない、と慎重になります。 外側からは分かりにくいのがブラックな…
おはようございます。 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 前回は、実例に基づいたブラック企業の特徴についてみてきました。↓ colorinstitute.hatenablog.jp 今回はいざ、辞めてやる、という時です。 ブラック企業の辞め方 ● まず、強い意志を…
「舐められやすい人の対処法」 研究員のtomoです。 前回は職場でパワハラに遭ったらすることについてでした↓ colorinstitute.hatenablog.jp 今回は、 ブラック企業の特徴について、 実例に基づいた例を挙げてみます。 [ ブラック企業の特徴 ] ・職場が少人数…