自分を知る > 怒りについて
なめられて理不尽な扱いにキレたい時、反撃にあわないように、キレ方の注意とやり方を説明します!
怒りのパワーは、習慣を変える!
絶対道を譲らない女子高生と出くわす毎日。毎回道を譲るなめられやすい私。ある日怒りながら出くわした時・・。
こんにちは! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 前回、怒りのエネルギーの高さをみてきました。↓ colorinstitute.hatenablog.jp 怒りは、エネルギーとなりますが、 行き過ぎた怒りは、自分や周りに害を及ぼす可能性があります。 そこで、スタ…
こんにちは! 「舐められやすい人の対処法」研究員、tomoです。 舐めた態度をとられると、 イライラしますね。 イライラもせずに落ち込む、という人は、 まず正常な「怒り」をもつようにしてください。 人はある方向へいくと良くも悪くも際限なくいってしま…